Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 113.62g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: ВкусВилл Литовский Хлеб , Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Большая Кружка Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: Болгарский Перец, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Огурец, Помидоры, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|