|
Ог 92
Опг 77
От 73
Ож 87
Об 96
Он 53
Ои 35
Ор 28
Так волнительно, когда все ближе и ближе к своей цели🥺
Главное не расслабляться!
|
61.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 45.17g | Carbs: 46.09g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Соленья Варенья Икра из Кабачков, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой. Lunch: Соус Болоньезе, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Вологодское Масло Сливочное, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|