Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
89 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 42.16g | Carbs: 224.50g.
Breakfast: Confectum Зефир Жевательный, Акконд Добрянка, Акконд Рулада Фундук, Кофе с Молоком, Булочка, Простоквашино Сметана 25%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Lunch: Кофе с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Confectum Зефир Жевательный, Аджика, Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Омлет с Творогом, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izabella29's Weight History
|