Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
675 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 59.31g | Carbs: 33.82g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сыр Российский. Lunch: ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Sporty Печенье Яблочный Пирог. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|