Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1939 kcal
|
Fat: 111.80g | Prot: 52.03g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Jajecznica, Parówka. Lunch: Ziemniaki, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Dinner: Putka Chleb Rustykalny, Seko Beczka Śledzi Filety z Suszonymi Pomidorami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|