Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1454 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 92.39g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Говядина Отварная, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|