Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
668 kcal
|
Fat: 17.90g | Prot: 42.63g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Твороженная Запеканка 01.05, Кофе с Молоком, Варенье. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры (Консервированные), Мидии, Barilla Макароны, Соевый Соус. Dinner: Вареное Яйцо, Банановые Оладьи. Snacks/Other: Ашан Хурма, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|