Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
968 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 54.11g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Тыква, Пшено Пшённая Каша, Рыбный Бульон. Lunch: Просфора, Куриная Грудка Отварная, Котлета Куриная, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре, Варенье из Смородины. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кузя Кукурузные Палочки, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Арахис. Snacks/Other: Варенье, Сыр Российский, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде, Nutricia Молочная Смесь Малютка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|