Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 80.98g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Кофе, Увелка Каша Овсяная с Черникой . Lunch: Чечевичный Суп, Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Куриная Жареная. Dinner: Апельсин, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|