Голодончик's Journal, 15 Feb 21

Голодончик's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021

84.6 kg Lost so far: 0.4 kg. Still to go: 14.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2021:

1125 kcal

Fat: 74.26g | Prot: 62.52g | Carbs: 48.94g. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Активия Йогурт Питьевой, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Dinner: Жареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . more...

2298 kcal

Exercise: Shoveling - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Голодончик's Weight History

View Complete History

Голодончик's Journal, 15 Feb 21

Submit a Comment

Голодончик's Weight History