Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 60.79g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Интелл Финики, Омлет с Молоком. Lunch: Кабачки Тушеные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Интелл Финики, Глобус Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|