Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
46 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1609 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 99.97g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Семена Льна, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Пятерочка Помидоры, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Навага. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Банановые Панкейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamar454's Weight History
|