Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
2218 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 168.44g | Carbs: 211.79g.
Breakfast: Сто Пудов Кукурузная Мука, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Лето Близко Творог 5%, Магнит Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Сода, Сахарный Песок, Сыворотка, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , ООО ТД Холдинг Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Other: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Магнит Апельсин, АО Тандер Сыр Российский Настоящий, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|