Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 124.89g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Голубика, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры Черри, Паштет из Говяжьей Печени с Морковью, Луком и Яблоком , Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеканка творожная. Lunch: ВкусВилл Хурма Вяленая, Джанкойский Сыр Моцарелла , Фуджи Яблоко , Венегрет без Картофеля, Бедро Куриное Запечённое без Кожи Vf, Яблоко Крупа Пшеница. Dinner: Запеканка творожная, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Авокадо, Паштет из Говяжьей Печени с Морковью, Луком и Яблоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina_crimea's Weight History
|