Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 73.51g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Молоко, Какао, Творог, Молоко, Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья. Lunch: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Яйцо (Целое), Чай с Молоком, Белый Хлеб, Творог. Dinner: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Пряник, Чай с Молоком, Творог. Snacks/Other: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|