Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 124.70g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: Груша, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Сава Повидло Земляничное, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сырок Ванильный. Lunch: Груша, Дайкон, Капуста, Морковь по-Корейски, Ряпушка, Борщ. Dinner: Черемушки Эклер, Магнит Апельсин, Оленина , Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Борщ, Каравай Батон Молочный, Белорусская Традиция Сервелат Рождественский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|