Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
112 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 106.80g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Творожный Десерт, Nesquik Какао на Молоке, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Dinner: Тушеные Овощи, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Лента Сыр Сливочный 50%, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kittybonditty's Weight History
|