Hoperocknroll's Journal, 14 Feb 21

🕺UHU🕺
99.4 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2021:
2482 kcal Fat: 146.74g | Prot: 139.97g | Carbs: 138.70g.   Breakfast: Kaffee, Ei, REWE Pink Flamingo Smoothie, Käse, Putenbrust Fleisch, Philadelphia Balance, Grafschafter Weizenvollkorntoastbrot, Kaffee, Kaffee. Lunch: Biscoteria Zupfkuchen. Dinner: Pommes Frites, Harry Toastbrot , Schafskäse, Metaxasauce, Gegrilltes Hähnchen, Käse, REWE Blattspinat. more...
2526 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.8 kg a Week

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Comments 
herzlichen Glückwunsch 💐 
14 Feb 21 by member: Jul-chen
jippi. herzlichen 
14 Feb 21 by member: SanneH.
Ich danke euch... Aber man muss auch dazu sagen, daß es eine schöne Gemeinschaft ist, wo man sich super austauschen kann und immer sofort eine Info bekommt. Die Ergebnisse die viele hier zeigen und erzielt haben sind der Wahnsinn... Jeden Tag sieht man neue tolle Gerichte von jeden einzelnen die man gerne sofort nach Kochen könnte. Ich finde es schonmal super das ich Uhu bin und meine Motorrad Kombi wieder flattert. Ich hoffe das die Sonne und der Frühling sich bald durch setzen und wir alle der Sonne entgegen starten können. 🕺🕺🕺🏍️🕺🕺🕺 
14 Feb 21 by member: Hoperocknroll
juhuuuuu glückwunsch 🦉 
14 Feb 21 by member: depe112
Herzlichen Glückwunsch! 👍🎉👍🎉👍🎉👍🎉👍 Ich freue mich für dich! Toll! 💖 
14 Feb 21 by member: Abraxsa
Saugut!! 🤩🥳🥳🥳🥳🥳🥳 Tusch!! Freue mich für dich!💪🍀 
15 Feb 21 by member: sassi.68
👍 
28 Feb 21 by member: kirchgellersen
Gar nicht gesehn! ❤️lichen Glueckwunsch zum UHU 👌 Und gut festhalten 😉 
02 Mar 21 by member: Bunte Teller
Danke dir 👌 bis jetzt funktioniert es 😁 
02 Mar 21 by member: Hoperocknroll

     
 

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