|
Na zachodzie bez zmian. Można byłoby wymyśleć tysiące powodów dlaczego tak jest ale trzeba ze dwie rzeczy zmienić i pójdzie we właściwym kierunku.
|
66 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 120.91g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Przysmak Wieprzowy z Szynka. Lunch: Bonne Maman Dżem Truskawkowy, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski z Jagodami. Dinner: Piątnica Serek Wiejski, Pikok Kiełbasa Królewska z Szynki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|