Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 61.74g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|