Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 131.47g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Bianco, Lindt Cioccolato Fior di Sale, Mila Skyr Vaniglia , Foodspring Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Provamel Latte di Mandorla Naturale. Lunch: Coco pops di grano saraceno, Foodspring Whey Protein , Provamel Latte di Mandorla Naturale. Dinner: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pancetta (Curata, al Forno, Cotta), Salsiccia di Maiale, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Other: Noci. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvEL!Na.K's Weight History
|