Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 46.85g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Соленые Огурцы с Укропом, 3 Желания Майонез Провансаль, Колбаска, Лепешка, 3 Желания Кетчуп Чили, Lactel Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Овсяная Крупа, Комо Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: JLC Фруктово Ягодный, Беккер Хлеб Скандинавский, Чудское Озеро Сливки 33%. Dinner: Лукум, Масло Подсолнечное, Сахар, Dr.Oetker Какао, Lactel Молоко 3,2%, Цесна Мука Пшеничная, Dr.Oetker Разрыхлитель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.zaurbekova3's Weight History
|