Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 66.56g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Банан, Мёд, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Блины на Молоке. Dinner: Домочай Сухари Дзицячы Ласунак, Кофе (Растворимое), Gusto Огурцы Маринованные 6-9 см, Яблоки (без Кожи), Горчица, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. more...
|
|
1392 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashamakarskaya's Weight History
|