Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 51.62g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Растительное Масло, Кускус (Вареный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Гарнец Рисовая Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сельская Новь Яйца Куриные, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Dinner: Магнит Апельсин, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Растительное Масло. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Творожный кекс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Feb 21 by member: persik7787
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|