Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 64.96g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Ашан Инжир Сушеный, Jes's Drier Fruit Сушеная Гуава, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хурма Сушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Лента Яблоко. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|