Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 81.52g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Индейка Отварная, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Dinner: Дубки Сосиски Премиум, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|