Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 75.49g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Food Master Снежок Воздушный Творожок, Комо Сыр Кантри, Тортилья со Вкусом Сыра. Lunch: Babyfox Молочный Шоколад , Салат с брынзой, Куриное филе с овощами, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Babyfox Молочный Шоколад, Листья Салата, Тортилья со Вкусом Сыра, Балтийский Невод Тунец Натуральный, Almette Сливочный Творожный Сыр. Snacks/Other: Красное Яблоко, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Бананы, Бананы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinara.abdikalikova's Weight History
|