Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
550 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 40.59g | Carbs: 35.67g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Президент Масло Сливочное 82%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Oltermanni Сыр 17%, Укроп, Русское Море Форель Слабосолёная, Омлет с Молоком. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdinaanna's Weight History
|