Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
891 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 50.38g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Банан, Rainbow Турецкий Йогурт, Valio Турецкий Йогурт 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Картошка Вареная, Глобус Сельдь Филе в Заливке. Dinner: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Творог 5%, Сироп, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaaaastasyyy's Weight History
|