Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
963 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 46.54g | Carbs: 77.69g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Сыробогатов Масло Крестьянское, Абсолют Хлеб Заливной 2 Сорт, Золотые Луга Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Мармелад, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр по-Российски Классический, Монетка Сосиски Мусульманские. Dinner: Золотые Луга Молоко 3,2%, Говяжий Фарш, Мармелад, Кофе (Растворимое), Глобус Куриный Рулет с Черносливом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер +79233107152 "хочу с вами"
12 Feb 21 by member: vcfghg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|