Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1347 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 35.26g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Dinner: Клементины, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Кекс с Изюмом, Чай с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milensobo's Weight History
|