Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 90.40g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Cake Me Fit Эклер, Неполнит Пицца, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Бегемаг Творожок, Неполнит Пицца, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Кефир 1%, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|