Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1146 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 51.52g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: My Box Курица в Соусе Яки Соба с Лапшой Соба, My Box Суп Том Ям Кунг. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|