Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 75.32g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Семга Слабосоленая, Холлендер Сыр 17%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Dinner: Семга Слабосоленая, Смешанные Орехи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сыр Бри, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: Mindy's Батончик Гранола Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Окси_yan's Weight History
|