Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 84.90g | Carbs: 192.35g.
Breakfast: Płatki Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego, Piątnica Serek Wiejski, Łuków Rostbef Luksusowy, Mlekovita Ser Edamski. Lunch: Pano Tortilla Wieloziarnista, Łuków Rostbef Luksusowy, Mlekovita Ser Edamski, Koktajl banan mango. Dinner: Baresa Pesto Czerwone, Pilos Twaróg Wędzony, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. Snacks/Other: Lubella Paluszki Natures Czosnkowe, Magnetic Czekolada Biała, Belvita Ciastka Musli z Owocami. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starsza_pani_po_30's Weight History
|