Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1142 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 90.48g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Лента Каша Овсяная Ассорти с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lliebe-liebe's Weight History
|