Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 193.65g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Волжаночка Яйцо, Ашан Гранат. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Грейпфрут, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Азбука Вкуса Салат Бруклин с Авокадо, Огурцом и Брокколи, Джаганнат Соевое Мясо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|