Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 39.27g | Carbs: 216.36g.
Breakfast: Голубика, Мюсли, Ленивая Овсянка, Nutiva Семена Чиа, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Чечевичный Суп, Мандарины, Банан. Dinner: Груша. Snacks/Other: Чай, Эссен Продакшн Даёжь, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|