Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 107.57g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Грейпфрут, Monin Сироп, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Вино Пино Гри (Grigio), Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Monin Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%, Сгущенное Молоко, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|