|
Утро, пятница, вчера был торт, страшно было утром вставать на весы, а там отвес -0,5. Как так может быть.😳🙄😲
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 109.27g | Prot: 43.21g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Торт "Радуга", Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Брокколи с говяжьим фаршем. Dinner: Торт "Радуга", Водка, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Мандарины, Чай. Snacks/Other: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Либо удачно вписали в калораж , либо за счёт доп физ нагрузки сжегся🤷🏻♂️
11 Feb 21 by member: Fedya#
|
Физнагрузки дополнительной не было, может калорийность торта подсчитала неправильно.
12 Feb 21 by member: Марина3103
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
12 Feb 21 by member: tanya3497
|
Может быть, сработал эффект читмила вовремя. Главное, сегодня не баловаться на таком счастье
12 Feb 21 by member: kamenskaya_t
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|