Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 26.62g | Carbs: 196.71g.
Breakfast: Выборжец Помидоры Черри , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Чай, Банан. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Салями, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Эссен Продакшн Даёжь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|