Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
113.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1845 kcal
|
Fat: 115.29g | Prot: 99.76g | Carbs: 106.20g.
Pre-Breakfast: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Окей Кускус. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Гречка. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Snacks/Other: Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|