Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1328 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 66.54g | Carbs: 67.14g.
Breakfast: Alpro Soya Coconut For Professionals, Кофе, Cortador Прошутто, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Ашан Фарш из Телятины. Snacks/Other: Lowenbrau Пиво Темное, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|