Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
933 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 68.81g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Акконд Кефир От Красули, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Акконд Кефир От Красули, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Кофе с Молоком, Магнит Минтай Отварной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|