Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 74.70g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бразильские Орехи, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фуджи Яблоко . Dinner: Говядина Постная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой), Клементины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|