Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
686 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 12.44g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Heinz Пюре Яблоко Сливки, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Heinz Фруктовый Салатик, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Крабовые Палочки, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.mafka1996's Weight History
|