Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
858 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 43.03g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Капуста Тушеная. Lunch: Яичный Омлет, Цикорий, Магнит Сельдь под Шубой Постная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdarias92's Weight History
|