Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 67.21g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Лента Батон Нарезной, Беловежские Сыры Сыр Сливочный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Апельсин, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Макфа Макароны Отварные, Главпродукт Говядина Тушёная. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|