Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
733 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 96.94g | Carbs: 22.64g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|