Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 53.31g | Carbs: 67.02g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Манго, Морская Капуста, Перловка Отварная, Говядина Отварная, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patronina2808's Weight History
|